Как приготовиться к родам

Беременность – самое ответственное и прекрасное время в жизни женщины. Это время ожидания встречи с малышом, подготовка к новому жизненному этапу в роли «мамы», и конечно, подготовка к родам, которая начинается с самого начала беременности. Прежде всего, это психологический настрой самой женщины. Самое первое и важное правило – не бояться родов, ведь именно из-за страха роды проходят болезненнее и дольше.
Впереди 9 чудесных месяцев беременности и у вас есть время, чтобы максимально приготовиться. К счастью, сейчас есть много специальной литературы, описывающей процесс родов, а также курсы для будущих мам, где инструкторы очень подробно рассказывают об этапах родов, о техниках правильного дыхания и возможностях обезболивания.
В настоящей статье мы расскажем: что необходимо взять с собой в роддом, как узнать, что роды уже начались и основных этапах родов.
Что необходимо взять в роддом
Документы и вещи, которые Вам понадобятся в роддоме, обязательно подготовьте заранее. Ведь не исключено, что роды могут начаться немного раньше, чем назначенная Вашим врачом дата.
Приготовиться нужно окончательно. Из документов необходимо приготовить: паспорт, или удостоверение личности, полис ОМС; , родовой сертификат, договор с роддомом (при наличии), ксерокопию больничного листа.
Вещи:
Желательно все вещи сложить в пакеты, сумки приносить в роддом не разрешают.
Сумка на роды (в аптеках есть специальные сумки, в которых есть всё необходимое для родов или их содержимое можно подготовить самим), содержащая:

• влажные салфетки,
• послеродовые прокладки, одноразовые трусики,
• крем «Бепантен» от трещин на сосках,
• прокладки для груди;
• халат (если можно свой), тапочки, носки, полотенце;
• резинка для волос, бальзам для губ;
• принадлежности для душа (мыло, шампунь и пр.);
• вода питьевая (во время схваток она просто необходима);
• вещи для малыша (подгузники, салфетки, пеленки, распашонки, ползунки и пр.);
• зарядное устройства для телефона (пока длятся схватки, батарея у телефона вероятно сядет, а как же сообщить радостную новость папе и родственникам).

Как узнать, что у Вас начались роды
Есть два основных признака, что вам пора в роддом :

• отошли воды;
• начались регулярные схватки.

В первом случае – сразу приготовиться и ехать в роддом, независимо от того, есть ли схватки. Вызывайте скорую помощь, готовьте документы и вещи и ожидайте приезда скорой помощи либо отправляйтесь в роддом на своей машине (только не за рулём).
Во втором случае, когда схватки стали регулярными с интервалом около 10 минут, вызывайте скорую помощь или отправляйтесь на личном транспорте. Не забудьте приготовленные вещи и документы.
Если у вас просто тянет живот, появились кровянистые выделения или подтекают воды, и вы не уверены, что это начались роды, обязательно позвоните врачу или вызывайте скорую помощь!
Основные этапы родов
Схватки. Когда схватки становятся регулярными, примерно через одинаковый период — начинается первый этап родов. У каждой женщины всё индивидуально: и длительность схваток, и их периодичность.
Во время схваток нужно выбрать правильную позу, постараться расслабиться и правильно дышать. Посоветоваться с врачом о необходимости эпидуральной анестезии.
Потуги. После того, как шейка матки приготовиться, раскроется полностью, начинается следующий этап родов: рождение ребенка. Вы почувствуете, как при каждом сокращении матки голова ребенка проталкивается вниз. Нужно тужиться только тогда, когда об этом попросит акушерка. Внимательно слушайте медицинский персонал, и роды пройдут проще и быстрее.
После родов. Когда Ваш малыш появился на свет, остается последний этап родов – рождение плаценты. Это происходит быстро и относительно незаметно по сравнению с рождением ребенка.
Положительный настрой, отсутствие страха, уверенность в себе и в своих силах непременно помогут Вам с малышом! http://hsbk.kz/kak-prigotovitsya-k-rodam/

Воспаление мочеиспускательного канала у женщин симптомы

В последнее время наиболее распространенным заболеванием является воспаление мочеиспускательного канала. Проявляется он такими симптомами как зуд, резь и боль в уретре вовремя мочеиспускании или в состоянии спокойствия.
Болезнь может проявляться у большинства женщин, подверженных воздействию негативных факторов. К этим факторам относятся: употребление жареной и острой пищи, неправильное питание, ослабленный иммунитет, переохлаждение, мочекаменная болезнь, механические повреждения во время медицинских процедур.
Симптомы болей у женщин в мочевом канале проявляются с разной силой – от незначительного дискомфорта до резких опоясывающих болей. Как правило, от одного до другого приступа проходит достаточно времени и женщина не обращается к врачу за помощью, считая симптомы не достаточными для беспокойства. Данное отношение является ошибочным, ведь через определённое время болевые ощущения вернуться.

Причины заболевания

Нередко причиной воспаления мочевого канала становятся различные гинекологические заболевания, вызывающие изменение микрофлоры влагалища. Это могут быть инфекции такие как, уреаплазмоз, хламидиоз, трихомониаз проявляющиеся достаточно неприятными симптомами. Из перечисленных заболеваний, вызывающих заболевания могут присутствовать бактерии стафилококков, стрептококков, кишечная палочка.
Канал мочевого пузыря у женщин имеет незначительную длину 1-2см и значительную ширину, что является доступным для проникновения в него различного рода бактерии вызывающих в процессе развития воспаления, что может стать следствием его отёка.
Встречается также вирусные заболевания мочевого канала симптомом, которого служит раздражение уретры инфекциями. Которые разделяют на специфические и неспецифические. Нередко заболевание сопровождается покраснением половых органов, которые сопровождается зудом. Возможны выделения с разными цветовыми оттенками. Инфекционные воспаления обычно проявляются на 5-7 день после заражения. Нередко встречались случаи когда проявление инфекционного воспаления проявлялись через 1 месяц, а в редких случаях и через 2 месяца.
Как определить:

• Диагностика мочевого канала
• Общий анализ мочи и крови;
• Исследование мочи по Ничипоренко, расширенное;
• Бактериологическое исследование мочи на предмет этиологического возбудителя;
• Соскоб методом ПЦР, на данный момент является наиболее информативным так как отбирается непосредственно с места поражения;

После того как определён возбудитель, назначается необходимый курс лечения антибиотиками. Назначение той или иной группы антибиотиков зависит напрямую от микроорганизмов, с которыми необходимо бороться. Антибиотики назначаются в виде таблеток, инъекций, свечей или путём введения препарата через катетер в полость уретры. При запущенных формах заболевания мочевого может быть назначено комбинированное лечение состоящие из нескольких групп антибиотиков.
Наиболее частой практикой лечения является применение свечей. Также свечи применяются и при профилактике донного заболевания. Воздействие препарата помогают избавиться от тах неприятных симптомов как боли, зуд, жжение.

Народные способы лечения

Лечение мочевого канала у женщин народными методами дает положительные результаты и является дополнительным способом, применяемым к основному, антибактериальному:
1 ст.л. измельченных листьев петрушки настоять в течение 12 часов в 0,5 литра холодной воды. Настой употреблять внутрь по 3 ст.л. через каждые два часа;
1 ч.л. зеленчука желтого залить 0,2 литра кипятка, настоять течение 12 часов употреблять внутрь по 1 стакану два раза в день;
3 ч.л. листьев черной смородины залить 0,5 литра кипятка, употреблять как чай.
Каждая вторая из женщин сталкивается с такими неприятными симптомами как жгучие ощущения во время мочеиспускания, что должно быть поводом для увеличения бдительности по отношению собственному здоровью. Также хотелось порекомендовать наряду с медикаментозным лечением мочевого, придерживаться правильного образа жизни, который включает в себя поддержание необходимой диеты, так необходимой для женщин.
Постарайтесь употреблять в пищу как можно больше овощей и фруктов, исключить из своего рациона питания такие продукты как жареное, солёное, острое, алкоголь. Выпивайте ежедневно не меньше одного литра фильтрованной вода так как она не содержит солей и вредных минеральных отложений, препятствующих быстрому выздоровлению. Употребляйте в достаточных количествах коровье молоко. Проявите достаточное внимание к личной гигиене, в том числе к половым органам. Ограничте количество половых контактов. Не подвергайте организм значительным физическим нагрузкам.
По окончанию лечения, когда все симптомы исчезнут, соблюдайте профилактические лечения назначенные врачом. Периодически проводите обследования, чтоб не допустить повторного воспаления.
http://hsbk.kz/vospalenie-mocheispuskatelnogo-kanala-u-zhenshhin-simptomy/

Как помочь ребёнку хорошо учиться

Качественное образование и хорошая учёба очень важны для человека, стремящегося к успешной и благополучной жизни. Многим родителям знакома ситуация, когда ребёнок не желает хорошо учиться и посещать учебное заведение. Часто такое поведение спровоцировано серьёзными причинами, а не простой ленью или отсутствием мотивации. Некоторые дети могут просто не видеть смысла учиться. Часто родители, рассказывая о необходимости образования, забывают, что современная молодёжь знает большое количество доказательств того, что для успешной и богатой жизни совсем необязательно старательно учиться. При возникновении такой ситуации родителям следует, как можно подробнее и красочнее описать перемены в жизни, которые произойдут в момент обучения.



Причины по которым ребёнок не хочет учиться
Иногда у ребёнка пропадает желание учиться, поскольку школьная программа для него является лёгкой и неинтересной. Чаще всего это наблюдается у одарённых и хорошо развитых детей, которые требуют дополнительных заданий, соответствующих его умственным способностям. Когда педагоги не желают искать подход к ребёнку, это часто приводит к пропаданию желания получать знания. Выходом в данной ситуации может стать перевод родителями ребёнка в другую школу, где программа соответствует его умственным способностям. При отсутствии такой возможности, следует попросить учителей поднять мотивацию ребёнка, привлекая его к участиям в конкурсах и олимпиадах.
Бывает, что причиной нежелания учиться становится возникновение конфликтов в школе. Проблемы чаще всего появляются при переходе ребёнка в другую школу, при попытке его завоевать лидерство в коллективе или при размолвках с педагогическим коллективом. При возникновении такой проблемы взрослым следует обсудить ситуацию с ребёнком, но делать это необходимо без давления или поучения. Родителям важно показать подростку свою поддержку и заботу.
Для повышения мотивации следует избегать сравнения ребёнка с одногодками. Нельзя конфликтовать и критично высказываться в адрес ребёнка, особенно при посторонних. Не следует настраивать ребёнка на трудное и бесперспективное будущее, а рекомендуется объяснить необходимость и важность образования. Дети ввиду своего возраста не всегда понимают насколько важно получить хорошее образование, поэтому взрослым следует оказать ребёнку поддержку и внимание во время учёбы, поскольку от этого может зависеть его будущее. http://hsbk.kz/kak-pomoch-rebyonku-horosho-uchitsya/